Učinkovito liječenje osteohondroze, spondiloze, radikulitisa i ishija

Osteohondrosis je najčešći uzrok bolova u leđima. Oštećenja na intervebrebralnim diskovima koji su u osnovi razvoja bolesti nalazi se u svakoj drugoj osobi koja je dostigla 40 godina, a do 50. godine, 70% stanovništva je već nevjerojatno. Istovremeno, danas se osteohondrosis sve više nalaze u mladim ljudima, pa čak i adolescentima. Intervertebral Hernia, radikolite, poremećaji napajanja mozga - Sve su komplikacije osteohondroze koja prijete invalidnosti i često vode do invalidnosti.

Briga o svom zdravlju je svačija direktna dužnost, nema pravo da je prebaci na druge. Uostalom, često se dešava da je osoba netačan način života, loših navika, hipodinamiji, prejedanja do 20-30 godina, on se dovodi do katastrofalne države.

Bez obzira na to koliko je savršena medicina, ne može spasiti sve iz svih bolesti. Čovjek je stvaraoci svog zdravlja, za koji se trebate boriti. Od rane dobi potrebno je voditi aktivni način života, stvrdnjavanja, baviti se fizičkim odgojama i sportovima, pridržavati se pravila lične higijene - u riječi, postići razumne načine istinskog harmonije zdravlja.

Trenutno efikasne metode liječenja koji omogućavaju ne samo uklanjanje simptoma, već pomažu u obnovi uništenih područja kralježaka, u tradicionalnoj medicini, gotovo ne postoji. Stoga je toliko važno razumjeti koji faktori dovode do uništavanja diskova, ono što treba mijenjati u svom načinu života kako bi zaustavio razvoj osteohondroze. A koje mjere treba poduzeti kako bi se nosile sa postojećim promjenama i pokrenuti procese oporavka u kralježnici.

Šta je osteohondrosis? Kako napreduje bolest?

Osteohondrosis je bolest u kojoj se procesi uništavanja u segmentu kičmene prevladavaju nad procesima oporavka, koji se očituje bolom, ograničenje mobilnosti itd. U toku razvoja ove bolesti, radikulitisa (radikulopatije), kako se mogu formirati.

Segment retko motora (PDS) je funkcionalna jedinica kralježnice koja provodi kretanje kičmenog stuba.

Intervertebralni disk (u daljnjem tekstu "disk") je prsten elastične tkanine, od kojih su vlakna utkana u prekomjerna i osnovna kralješka. Zbog svoje posebne strukture, intervertebralni disk štiti svaki kralježak od uništenja, a također osigurava mobilnost cijele kralježnice (nalijepi, uvijanje).

U centru intervertebralnog diska je jezgra za punjenje, što podseća na gumeni jastuk napunjen tečnošću. U odrasloj osobi sastoji se od 70% vode, kao i ugljikohidrata koji se mogu vezati i dati vodu. U vrijeme tereta na odgovarajućem segmentu kralježnice, jezgro daje vodu i lagane, a nakon prestanka efekta poduzima prethodni obrazac. Takav jastuk za šok -aabsorbing omogućava kralježnicu da opruže i ugasi do 80% šoknog opterećenja koji dolazi do kralježnice.

Degenerativni-distrofinski procesi najčešće počinju pogoršanjem u funkciji upijanja udara intervertebralnog diska.

1. Pogoršanje opskrbe krvlju na intervertebralni disk. U odraslih, hrana intervertebralnih diskova vrši se difuzijom: krv se isporučuje samo na kralježake, a već ih prenosi "na diskove. Na najbolji način, disk se napaja tijekom dinamičnih opterećenja (na primjer, hodanje), od principa pumpe (odliv obrađene tekućine prilikom komprimiranja, protoka hranjivih sastojaka i kisika prilikom uklanjanja tereta). Dakle, prehrana intervertebralnih diskova teško je posebno u uvjetima sjedećeg načina života (hipodinamiji).
2. Promjene u jezglu za pulpski disk. Uz propadanje u opskrbi krvlju, poremećena je opskrba vodom, šećerima i aminokiselinama do nukleupoznog jezgra. Zbog toga trpi proizvodnja ugljikohidrata koji povezuje vodu. Jezgro je dehidrirano, njegova struktura napravljena od gela nalik na vlaknast, sposobnost proljeća i gašenja snimka se pogoršava. To povećava opterećenje na vlaknastim prstenu i kralješcima, vjerovatnije su da će biti blokirani i povrijeđeni.
3. Promjene vlaknastog prstena intervertebralnog diska. Zbog spljoštenja nukleusa od pulpoze, povećano opterećenje nalazi se na vlaknastim prstenu diska. U uvjetima lošeg opskrbe krvlju, vlaknast prsten gubi snagu. Dostupnost kralježnice se pojavljuje, što može dovesti do formiranja intervertebralne hernije, premještanja kralježaka i oštećenja kičmene moždine ili živčačkih korijena.
4. Izbočenje diska. Formiranje intervertebralne hernije. Kako vlakna vlaknastog prstena oslabijaju, na primjer, fulpic jezgra počinje, na primjer, prema intervertebralnom kanalu (izbočenje diska). Takav zapanjujući može dalje dovesti do rupture vlaknastih prstena i formiranje kile. Pročitajte više o procesu formiranja Intervertebralne hernije u zasebnom članku - "efikasan tretman intervertebralne hernije kod kuće".

5. Spondiloza - uništavanje međuvjetebralnih zglobova (spondilartroza), rast osteofita i okolišanje ligamenata. Paralelno sa formiranjem intervertebralne hernije u osteohondrozi, pridržavaju se oštećenja intervertebralnih zglobova, razorne promjene u kralješci (hrskavica) i ligamentima.

Budući da se šok -absorbirajuća funkcija intervertebralnog diska ne izvodi, kralježak i mali intervertebralni spojevi počinju stalno biti povrijeđeni.

Nestabilnost kralježnice je takođe uzrok oštećenja hrskavice tijela kralježaka i artikularnih procesa. Kao rezultat toga, koštano tkivo raste, pojavljuju se osteofiti (iz grčkog: Osteo - kost, fito - biljka) - Rast kostiju. Pojava osteofita popularno se naziva formiranje šiljaka ili taloženje soli.

• Osteofiti mogu neprestano iritirati ligamente kralježnog segmenta, koji postepeno dovodi do svoje okoline i ograničavajući kretanja u zahvaćenoj kičmi.
• Osteofiti se takođe mogu povrijediti u blizini mekih tkiva, od kojih je rezultat nakupljanja mrtvih ćelija u njima, na koje tijelo reagira sa upalom (edemom).
• Osteofiti na površinama kralježaka okrenutim prema intervebrebralnim diskovima oštećuju vlakna vlaknastih prstena, ubrzavajući formiranje kile. Osteofit, koji raste prema intervertebralnom kanalu, povećava kompresiju kičmene moždine, krvne žile, nervnih korijena.
• Rast osteofita može dovesti do omotača susjednih kralježaka i potpuni gubitak mobilnosti u segmentu kralježaka.

Simptomi i znakovi

Simptomi i znakovi osteohondroze - Bol u leđima! U početku se bol u stražnjem dijelu mogu pojaviti zbog prenasećenja stražnjeg mišića koji pokušavaju centrazirati pretjerano premještanje kralježaka (faza 3), tako da mišići štite kičmenu moždicu koja se nalazi u kralježajnom stupcu. Kičani moždir je središnji dio nervnog sistema, tako da tijelo pokušava spriječiti njegovu štetu (stisak, iritacija). Nakon toga, uzrok bola može već biti kralješci kralježaka, hernijalni izbočenje čak i s malom veličinom. U vrijeme pojave herninije, osoba, u pravilu osjeća jaku bol (to se zove lader cervikalne ili lumbalne laditelja).

Zbog bolova u leđima, osoba nehotice nastoji zauzeti položaj u kojem se intenzitet bola opada - tako -kalirani, prisilni poze. Istovremeno, kralježnica je u nenasilnom položaju koja smanjuje sposobnosti amortizacije diskova. To povećava rizik od njihove daljnje štete.

Kao prekršaji napredak u zglobovima, razvojem okoliša za kraljebralne tela, zglobnih površina i ligamenata, pacijentova kralježnica počinje gubiti mobilnost. Djelomični, a zatim završiti ograničenja kretanja u pogođenoj kičmi.

Komplikacije osteohondroze kralježnice

Postoji nekoliko faza razvoja komplikacija osteohondroze kralježnice. Njihove manifestacije ovise o odjelu u kojem se događa destruktivni proces.

1. Diskogeni radikulit (radikulopatija), u kojem hernijana izbočina stiska nervni korijen (gomila nervnih vlakana, koja se proteže od kičmene moždine i nakon toga podijeljena u živce koji ide na jedno ili drugo područje tijela). Bol je zbog mehaničkog efekta kile na kralježnici, a dodavanje upale (edema).

Simptomi diskogenog radikulitisa ovise o kralježnici:

Lokacija	Simptomi i znakovi
Cerrvikalni, cervikalni-torakalni radikulit	Ovisno o nivou oštećenja, boli i oštećene osjetljivosti u vratu, rame, podlaktica, pojavljuju se prsti. Može se primijetiti i slabost mišića u ovim odjeljenjima. Često se pridružuju neuralgiji okipitalnih živaca, u kojima se primijeće jaka bol u stražnjem dijelu glave. Može doći do aritmije.
Radikulit veličine lumbalnog križa	Manifestuje se bolom u donjem dijelu leđa, koji se često kombinira s bolom tokom išijastičkog živca - IsHias, ishiradikulit. Razvija se i slabost mišića stopala, može doći do kršenja osjetljivosti u bedru, nižim nogama, a nogama.


2. Vaskularni-smeđi sindrom, u kojim se plovilima stisne, stoje korijene kičmene moždine. Manifestuje se oštećenim pokretima u rukama (sa cervikalnom osteohondrozom) ili donjim ekstremitetima (sa lumbosaklom), kao i gubitkom osjetljivosti. Ovom komplikacijom, rad unutrašnjih organa može patiti, na koje su pogođeni živci odlaze (mokrenje, seksualna funkcija, crijevni rad itd.), Može se razviti hipertenzija i pojaviti se pogoršanje i pogoršanje memorije. Ponekad se naglo odvija vaskularna kršenja, oštrim pokretom u pogođenom području kralježnice - češće, u donjem dijelu leđa. Postoji oštra bol i iznenadno slabljenje mišića na pogođenoj strani - sindrom "paralitički ishias".
3. Kršenje krvi do kičmene moždineuzrokovana kompresijom plovila koja hrane kičmenu moždinu. Ekstremni stepen komplikacija je ishemijski kičmeni moždani udar. Rezultat ove komplikacije je oslabljeni pokreti u udovima (pareza, paralize), gubitak osjetljivosti, pogoršanje rada unutarnjih organa do potpunog odbijanja. U nekim slučajevima to može dovesti do smrti pacijenta, na primjer, kada bunalna funkcija ozbiljno pati.

Rasedac kralježnjaka ili međuvjetebralnih diskova s naknadnim sticanjem krvnih žila i živčaka može zahtijevati hitnu hiruršku intervenciju.

Razlozi razvoja osteohondroze kralježnice

Osteohondrosis se naziva multifaktorijalnom bolešću - I.E. može biti puno razloga za njegovu pojavu. Ovdje ćemo izdvojiti dva ključna faktora koja postepeno dovode do poraza intervertebralnih diskova i naknadnih promjena u kičmi:

• Pogoršanje u uslovima napajanja intervertebralnih diskova, kao i čišćenje njihovih tkiva.


Ni krv ni limfne posude nisu pogodne za intervebrebralne diskove (koje u tijelu služe čišćenju tkiva). Hrana i čišćenje diska provodi se indirektno, odnosno polako. To je razlog što se u ovom području ne samo brzo ne pojavljuje Nedostatak hranjivih sastojaka i gladovanje kisikaali i brzo Oštećene i mrtve ćelije akumulirajukao i razrađene tvari. Čišćenje tkanina od "šljake" je neophodno, u suprotnom neće biti mjesta za pojavu novih funkcionalnih ćelija, a zatim će tkanina postepeno izgubiti svoju funkciju (na primjer, kokoši pulpoza diska prestat će oprugu, amortizaciji i bit će spornu spljoštenu).

Ažuriranje tkiva intervertebralnih diskova ovisi o dovoljnosti protoka krvi i limfnim protokom. Na brzinu i jačinu ovih procesa utječe mišićno mikrovibracija stvorena (uglavnom) mišića za vrijeme fizičkog stresa. S tim u vezi, jedan od razloga nedostatka hrane i čišćenja je hipodinamia kada su stražnji mišići opušteni ili u statičkom položaju.

Kako se osteohondrosis razvija, opskrba krvlju, limfe, limfnim i venskim odlivom u kralježnici mogu se pogoršati zbog Spazam mišića. Tijelo daje signal mišićima da bi kralježave održali u određenom položaju u odnosu na jedan drugi u pogođenom području. Dugo vremena preterano rasteredne mišiće stisne plovila, što dodatno pogoršava situaciju.

• Prekomjerno opterećenje na kralježnici, što dovodi do akumulacije mrtvih ćelija u tkivima kralješci segmenta.

Većinu ljudi je očigledno da kralježnica može patiti u slučaju neobičnog oštrog podizanja utega ili kada povrede, međutim, oštećenja kralježnice može biti svakodnevno i ne tako opipljiva u slučaju kršenja neuromuskularnog sistema amortizacije. Konstantne mikrotraume u uvjetima slabog protoka limfe vode do nakupljanja mrtvih ćelija, sprječava rast funkcionalnih ćelija i dalje dovodi do obrezivanja tkiva.

Kršenje neuromuskularne amortizacije kao jednog od glavnih uzroka osteohondroze

Da bi se smanjilo opterećenje na kralježnici prilikom hodanja, dizanje utega itd. Tijelo ima čitav sistem neuromuskularne amortizacije. Osigurava se funkcioniranjem živčanog sustava tijela i skeletnih mišića koji komuniciraju u dogovoru kako bi se osiguralo glatke pokrete i ugasio šok opterećenja na kostima, zglobovima i, naravno, kralježnice. Dakle, većina šok opterećenja treba ugasiti stopalo. Takođe, mišići nogu i leđa su uključeni u amortizaciju. Ako se to ne dogodi (na primjer, neugodne visoke cipele ne dopuštaju stopalo na rad), intervertebralni diskovi podvrgnuti su šokama za koje nisu namijenjeni. U nastavku su navedeni faktori koji vode do nesklada u sistemu neuromuskularnog amoruzacije:

• Kršenje držanja - Različite vrste kičmena zakrivljenosti koje ga sprečavaju iz "proleće", upotreba nefiziološkog namještaja u kancelariji itd.
• Kršenje hodanja, trčanja tehnika (pravilno kada se pokrećete, prebacite težinu iz nožnog prsta do pete);
• Nošenje cipela sa visokim i bez pete, što negativno utječe na sposobnosti amortizacije stopala.
• Prekomjerna opterećenja(bavljenje sportom, iscrpljujući fizički rad), traumatični zglobovi i kralježnicu
• Gojaznost - višak kilograma premješta težište tijela, kao i masni tkivo ugrožava opskrbu krvlju mišićima, ponašanje nervnih impulsa;
• Vožnja u prevozu koja sjedi bez amortizacije (u stojećem položaju možete proljeće nogama);
• Poremećaji funkcije nervnog sistema, na primjer, zbog česte upotrebe lijekova protiv bolova koji negativno utječu na nervnu provodljivost.
• Poremećaj bubregaZbog viška oblikovanja u tijelu propadanja proizvoda. To može biti povezano sa nedovoljnom fizičkom aktivnošću - preduvjet za rad limfnog sistema, koji je odgovoran za čišćenje tkiva od metaboličkih proizvoda i mrtvih ćelija, kao i bolesti jetre, hronična žarišta upale itd.

Hipodinamiji

Jedan od razloga široko rasprostranjene osteohondroze u posljednjim desetljećima je epidemija sjedećeg načina života. Mišići stražnjeg dijela i štampe u običnom životu nisu dovoljno uključeni i brzo oslabiti, a potrebni su jaki mišići za zdravlje kralježnice koje nisu preopterećene statičkom napetošću, već su zauzeti dinamičnim radom. Mišići stražnjeg dijela najbrže su slabljenje sa hipodinamijom koja je prepuna sljedećih posljedica:

• Nedovoljna podrška kralježnice u nepažnjoj pokretima, što dovodi do preopterećenja intervertebralnih diskova, premještanja kralježaka i pojavu intervertebralnih hernija.
• Pogoršanje opskrbe krvi u kičmi: dinamičan rad skeletnih mišića preduvjet je za protok krvi bilo kojem orguljicom, uključujući kičmu. Kao rezultat nedovoljnog rada mišića stražnje strane, destruktivne promjene u napretku intervertebralnih diskova - ćelije umiru od nedostatka hranjivih sastojaka i kisika. I mrtve ćelije akumuliraju, miješaju se u restauraciju.
• Pogoršanje limfnog protoka i venskog odliva, što dovodi do nakupljanja mrtvih ćelija u tkivima. Rad skeletnih mišića posebno je važan za rad limfnog sustava, jer većina njegovih plovila (na primjer, limfokapilari) nemaju mišićne zidove, a "guranje" limfe u krvnim žilama ovisi o radu skeletnih mišića.

4 principi efikasnog tretmana

Da ne bi samo uklonili simptome, već se nositi sa uzrok razvoja osteohondroze, spondiloze, radikulitisa i ishija, potrebno je riješiti sljedeće zadatke:

1. Stvorite mogućnosti za čišćenje tkiva iz mrtvih ćelija. Ovo je nužan uvjet za oporavak kako bi se ometao daljnje formiranje osteofita i oslobodi prostor za regeneraciju tkiva. Da biste to učinili, vratite / ojačali limfni protok i venski odliv iz pogođenih segmenata;
2. Poboljšati opskrbu krvlju na pogođeno područje;
3. Poboljšajte ton svih mišića koji podržavaju kralježnicu. To će omogućiti:
   • Stvorite uslove za stimulaciju vlastiti Protok krvi i limfni protok u kralježnici;
   • Vrati rad sistema neuromuskularnog amoskulacije, koji je potreban za adekvatnu podršku kralježnici, kako bi se spriječilo nova oštećenja.
4. Eliminirajte bol, jer će to dati priliku:
   • Uklonite mišićne stezaljke koje blokiraju protok krvi u kičmu;
   • Izbjegavajte prisilne poza.

Lijekovi (ljekovita) terapija

Danas u liječenju osteohondroze i njegovih komplikacija koriste se lijekovi sljedećih grupa:

• Necepoid anti -inflamatorski lijekovi (NSAIDS) - u obliku tableta ili injekcija droga. Ta sredstva imaju mogućnost smanjenja bolova, smanjiti aktivnost upale. Međutim, učinak njihove upotrebe ne traje dugo - od nekoliko sati do dva do tri dana. Stoga se takva sredstva moraju trajati već duže vrijeme - sedmice, a ponekad i mjeseci. Istovremeno, ovi lijekovi negativno utječu na sluznice gastrointestinalnog trakta. Njihov dugogodišnji prijem je prepun razvoja gastritisa, ulceroznih lezija. Pored toga, oni mogu negativno uticati na rad bubrega, jetre i doprinose razvoju hipertenzije. I, istovremeno ta sredstva ne doprinose čišćenju diskova iz mrtvih ćelija. Stoga je njihova upotreba samo način za ublažavanje simptoma neko vrijeme, ali ne da se eliminira glavni problem.

• Ctepoid (gopmonalni) anti -inflamatorski lijekovi. U pravilu se koriste za teške i neprobojne bolove koje prate kiler, radikulitis, itd. Gopmone imaju mogućnost uklanjanja manifestacija upale (zbog ugnjetavanja imunološkog sistema), ublažiti bol. Ali oni također negativno utječu na sluznice želuca i crijeva, promoviraju ispiranje kalcijuma iz kostiju, inhibiraju proizvodnju vlastitih gopmona. I ne doprinose čišćenju fokusa mrtvih ćelija.
• Papasmolics - Lijekovi koji utječu na mišiće ili živce koji idu u mišiće i uzrokuju opuštanje skeletnih mišića. To znači pomoć u oslobađanju mišićnih stezaljki neko vrijeme, smanjiti bol i poboljšati protok krvi. Ali istovremeno ne pomažu čišćenje tkiva iz mrtvih ćelija. Stoga ne doprinose izlečivanju za osteohondrozu.
• Blokada epiduvizije - Uvođenje lijekova protiv bolova i gopmonalnih sredstava u prostor između čvrstog mozga i peristeuma koji pokrivaju kralježak. U pravilu se koristi, za intenzivne bolove - u akutnom periodu intervertebralne hernije, sa teškim radikulitisom, IsHias. Ovisno o kompoziciji, takva ubrizgavanje pomaže ublažavanju bolova u periodu od nekoliko sati do nekoliko dana. Nakon datuma isteka, manifestacije bolesti vraćaju se, jer postupak ne pomaže obnavljanju metaboličkih procesa na diskovima. Pored toga, kada se izvrši, postoji opasnost od povreda krvnih žila i živaca.

Kao osteohondroza i razvoj komplikacija napreduju Morate se pribjeći lijekovima sve češće, povećati doziranje. To dovodi do visokih financijskih troškova, kao i dalje pogoršanje zdravlja zbog nuspojava lijekova.

Terapija lijekovima, u pravilu, dopunjuje imobilizacijom jednog ili prijatelja kralježnice koristeći ortopedske korzete različitih stupnjeva krutosti.